UPPSALA HYPNOS & PSYKOTERAPI
 Om Uppsala Hypnos & Psykoterapi    EMDR
 Samtalsterapi    Kroppsinriktad Psykoterapi
 Hypnos    Parpsykoterapi

Om Uppsala Hypnos & Psykoterapi

Verksamheten förestås av Sven-Erik Levin. Jag är legitimerad psykolog och legitimerad psykoterapeut med psykodynamisk inriktning, samt har förutom hypnosutbildning även utbildning i EMDR (nivå 2), par-/familjeterapi och i kroppsinriktad/kroppsorienterad psykoterapi. Jag är också sedan 1999 ¨Specialist inom Klinisk Psykologi¨ inom funktionerna åtgärder/behandling/rådgivning, samt utredning/bedömning/diagnostik.

Uppsala Hypnos & Psykoterapi är en heltidsverksamhet med verksamhet i Stockholm och Uppsala. Jag har tidigare arbetat över 10 år som familjerådgivare vid en familjerådgivning (individuell psykoterapi, samt par- och familjeterapi), men har även erfarenhet av arbete inom öppenvårdspsykiatri och från specialskola för sk språkstörda barn (bl a MBD, DAMP, mycket grav dyslexi, autismliknande symtom). Jag är medlem i och utbildad av ¨Svenska Föreningen för Klinisk & Experimentell Hypnos¨ och har arbetat med hypnos i över 20 år .

Jag är också verksam vid IfKP Institutet för Kroppsinriktad Psykoterapi i Stockholm.

Startsida

Till Kort presentation

SAMTALSTERAPI

Samtalsterapi kan föras utifrån en rad olika teoretiska utgångspunkter som t ex affektteori, självpsykologi, ego-psykologi och objektrelationsteori. I en psykoterapi med psykodynamisk inriktning antas tidigare livserfarenheter, särskilt barndomsupplevelser, spela en viktig roll i utvecklingen av klientens problem och svårigheter. Ofta har nyligen inträffade livshändelser ¨tagit tag¨ i ett tidigare grundlagt tema av svårigheter som t ex separation, kränkningar eller att nå framgång. Terapin kan då fokusera på att lösa upp de aktuella problemen och återställa klientens tidigare funktionsnivå (vilket kan ta ganska kort tid i anspråk) eller dessutom syfta till att bearbeta underliggande svårigheter med rötter i tidig livserfarenheter (vilket vanligen är mer tidskrävande). (Litteratur)

Om man söker till psykoterapi går vanligen de 3-5 första samtalen åt till att få en bild av klientens svårigheter, livssituation och förväntningar etc - och mer komplexa svårigheter tar i regel mer tid i anspråk. Om klienten dessutom vill arbeta med hypnos eller andra tekniker tar det i regel upp till 5 sessioner för att klienten ska få tillfälle att pröva på detta. Utifrån dessa första samtal presenterar terapeuten en bild av klientens svårigheter och hur de kan tänkas hänga samman, liksom ett förslag på vilka ytterligare tekniker som kan tänkas komma till användning. Klienten har att ta ställning till detta förslag.

Därefter presenteras klienten ett sk ¨kontrakt¨; en specificering av arvode/terapisession, överenskommelse om sessionernas frekvens, terapins längd och reglerna runt terapins avslutande, liksom återbudsregler. Först efter detta påbörjas den egentliga psykoterapin.

De flesta slags psykiska-känslomässiga svårigheter går att bearbeta med samtalsterapi, men vid vissa typer av svårigheter är andra psykoterapeutiska arbetssätt att föredra. Samtalet är en mycket viktig del av en psykoterapi även inom hypnosterapi, EMDR och den kroppsinriktade psykoterapin.

ACT, Acceptance and Commitment Therapy, är en form av KBT/kognitivt beteendeterapeutisk terapi som utvecklats från början av 1990-talet. Denna terapiform fokuserar mer på att lära sig acceptera eller ¨bli vän¨ med sina inre tillstånd och tankar snarare än att undertrycka irrationella tankar och känslor eller lära sig tänka på ¨rätt¨ sätt - besvären minskar ofta istället genom att klienten förändrar sitt sätt att förhålla sig till besvären. Detta förhållningssätt har mycket stora likheter med de terapiformer som beskrivs nedan - hypnos/inre bilder, EMDR och kroppspsykoterapi - och är därmed lätt att integrera med dessa arbetssätt.

Startsida Överst på sidan

UPPSALA HYPNOS & PSYKOTERAPI
 Om Uppsala Hypnos & Psykoterapi    EMDR
 Samtalsterapi    Kroppsinriktad Psykoterapi
 Hypnos    Parpsykoterapi

Till Kort presentation

HYPNOS

Hypnos är ett mycket vagt begrepp och vad man lägger in i begreppet varierar mycket mellan olika personer, författare och utövare. Teorierna om hypnos är därför många och skiftande (Litteratur). ¨Hypnos¨ kan syfta både på ett speciellt tillstånd - s k trance, hypnotiskt tillstånd eller förändrat medvetandetillstånd (FMT) - och dels på olika metoder/tekniker som används för att utveckla FMT och arbeta med psykiska och/eller somatiska processer i detta tillstånd.

Det hypnotiska tillståndet

Först under de senaste åren har mer vetenskapliga bevis börjat samlas som pekar på att ett hypnotiskt tillstånd verkligen är ett särskilt tillstånd i hjärnan/CNS med sina egna neurofysiologiska kännetecken (Litteratur) åtminstone hos de personer som har en god hypnotisk förmåga.

Graden av hypnotisk förmåga varierar något mellan olika personer. Olika procedurer för att utveckla ett hypnotiskt tillstånd passar därmed olika personer olika bra. Detta skapar också en stor variation i de subjektiva tillstånd hypnotiserade personer upplever. De upplevelser som kan förekomma i ett hypnotiskt tillstånd är inte unika men beskrivs med andra ord i vardagliga situationer eller inom andra terapiformer. Upplevelsen av hypnos kan ligga nära vanlig avslappning, fria associationer, att leva med i handlingen i en film eller bok o d, livliga dagdrömmar eller nattdrömmar, meditation eller bön hos troende personer m m. Ofta åtföljs det hypnotiska tillståndet av avslappning, frihet från ansträngning, förändingar i upplevelsen av olika sinnen så att t ex upplevelsen kan fokuseras på inre drömbilder medan ljud från omgivningen ignoreras, att tiden går fort eller sakta, intresse för inre bilder/minnen och känslor, att upplevelser utvecklas som av sig själv, liksom amnesi/glömska eller förstärkt minne. Ofta finns en upplevelse av att vara närvarande i rummet men samtidigt väldigt avlägsen, att sinnesintrycken från rummet tonar bort - men en förhöjd upplevelse av ljud o d från rummet är inte heller ovanligt. Ett hypnotiskt tillstånd är dock något mycket individuellt och kan variera starkt mellan olika personer.

De tillstånd som uppträder i samband med mindfulnessövningar/meditation (se nedan) kan ha stora likheter med hypnotiska tillstånd, åtminstone när det gäller nybörjare i meditation, men relationen mellan hypnos, avslappning, meditation och mindfulness är ännu inte helt klarlagd vare sig fenomenologiskt eller neurofysiologiskt (Litteratur).

Startsida Överst på sidan

Till Kort presentation

Hypnotiska procedurer

Ett hypnotiskt tillstånd kan utvecklas på många olika sätt såväl med hjälp av en hypnotisör/terapeut som av personen själv genom självhypnos, hypnoskassetter, hypnosskivor o d. Ett hypnotiskt tillstånd kräver samarbete mellan terapeut och klient och klienten kan när som helst välja att ¨väcka sig¨ och avbryta det hypnotiska tillståndet. Ingenting kan tvingas på klienten och hela proceduren kräver klientens accepterande och samtycke för att lyckas.

De hypnotiska procedurerna kan delas upp i fem olika grupper. De kan användas var och en för sig eller i olika kombinationer. Då hypnosen har en mycket lång historia och har en stor vidd av procedurer har det hänt att senare utvecklade terapiformer tagit ut enskilda hypnotiska procedurer och tekniker och byggt hela sin psykoterapi runt dessa. De fem grupperna är följande:

1) ¨Traditionell hypnos¨. Detta är den form av hypnos de flesta människor brukar förknippa med ¨hypnos¨ och den har ofta framställts på TV, i film och skönlitteratur. Hypnotisören/terapeuten är ofta mycket tydlig i vad klienten förväntas uppleva och ger ofta olika förslag, suggessioner, som syftar till att bearbeta någon aspekt av klientens svårigheter. (Litteratur).

Inom den s k 3:e vågens kognitiva beteendeterapier (KBT) finns också ett inslag av liknande tekniker och meditation. De återfinns under benämningar som bl a dialektisk beteendeterapi eller DBT, mindfulness, ACT eller Acceptance and Commitment Therapy, acceptans och medveten närvaro. Många övningar i acceptans (Kåver, 2004) och ¨medveten närvaro¨ (Livheim, 2004) har stora likheter med ovanstående form av hypnos/självhypnos, men uppfattningarna om relationen mellan dessa tillstånd varierar mellan olika forskare (Litteratur).

2) Hypnotiska berättelser, metaforer och anekdoter. Avsikten med dessa tekniker sammanfaller i stort sett med den traditionella hypnosens, men den terapeutiska kommunikationen sker i mer indirekt form. Detta psykoterapeutiska arbetssätt är främst förknippat med Milton H Erickson och sk Ericksoniansk hypnosterapi (¨Ericksonian psychotherapy¨). (Litteratur).

3) Inre bilder, föreställningstekniker eller imaginativa tekniker. Gemensamt för dessa olika tekniker är att de använder inre bilder, främst visualisering, som ett sätt att bearbeta olika problem och svårigheter. Istället för att enbart tala om ett minne, en problemsituuation etc, så kan man föreställa sig att man verkligen är där och kanske återupplever situationen eller låter sej fokusera/utforska andra aspekter av situationen (av t ex ett minne) än vad man verkligen upplevde. Bearbetning kan även ske utifrån rent fantasimaterial. Även om dessa tekniker vanligen använder visualisering är detta inte absolut nödvändigt; bearbetning kan också ske i rena hörsel-/auditiva-föreställningar eller känsel-rörelse/kinestetiska föreställningar.

Andra förekommande benämningar på tekniker som anses höra till denna grupp är symboldrama (vars företrädare vanligen inte själva betraktar symboldrama som en hypnotisk metod), ego-state-therapy, mental träning, ¨affective imagery¨, NLP (Neuro-Linguistic Programming), systematisk desensibilisering i fantasin och liknande tekniker (används inom beteendeterapi, kognitiv beteendeterapi och kognitiv terapi vilkas företrädare inte heller brukar betrakta detta som hypnotiska metoder), samt EMDR (som behandlas mer utförligt senare). Liknande tekniker används även inom den kroppsinriktade/kroppsorienterade psykoterapin. (Litteratur)

Motsvarigheter till hypnosens sk ¨affekt-bro¨-tekninker (att gå från en känsla o d i nuet tillbaka till tidigare minnen eller erfarenheter av ¨samma¨ känsla o d) finns även i symboldrama. Under de senaste åren tycks även sådana tekniker, s k schema-terapi, börjat utvecklas inom den kognitiva beteendeterapin. Inom ¨new age¨-rörelsen finns liknande tekniker benämnda som Star, regressionsterapi m m.

4) Andningstekniker. Här används speciella andningssätt för att nå ett förändrat medvetandetillstånd eller som ett led i bearbetningen av klientens svårigheter. Andra benämningar på tekniker som hör till denna grupp är den sk primalterapin och ¨frigörande andning¨ som är terapiformer som i princip bygger på endast en enda hypnotisk teknik. Vissa andningstekniker inom kroppspsykoterapi liknar en del hypnotiska andningstekniker. Detta gäller även s k holotropisk andning.

5) Rörelsetekniker. Vissa rörelser kan användast främst för att utveckla och fördjupa ett förändrat medvetandetillstånd, men även som ett led i problembearbetningen. Hypnos som helt bygger på rörelse används mycket sällan inom psykoterapin, möjligen med undantag av den transpersonella psykoterapin. Exempel på rörelsetekniker använda i andra sammanhang är t ex bushmännens trance-dans, rörelsemeditation inom bl a sufismen och kanske även den samiska nojdens trummande, liksom ¨dygnslångt¨ dansande till modern dansmusik som house, techno etc.

UPPSALA HYPNOS & PSYKOTERAPI
 Om Uppsala Hypnos & Psykoterapi    EMDR
 Samtalsterapi    Kroppsinriktad Psykoterapi
 Hypnos    Parpsykoterapi

Startsida Överst på sidan

Till vad kan hypnos användas?

Även om någon form av hypnos kan användas vid nästan varje slags psykisk eller somatisk svårighet behöver det inte alltid vara det bästa sättet att bearbeta denna. Lika lite som ¨medicin¨ är något man omedelbart får när man är sjuk, lika lite är ¨hypnos¨ något universalmedel vid psykiska eller somatiska svårigheter. Precis som man måste få kunskap om sjukdomen för att ge rätt medicinsk behandling så måste psykoterapeuten få kunskap om klientens besvär och svårigheter, livssituation m m, för att kunna bedöma vilka faktorer som ligger bakom klientens nuvarande svårigheter och hur dessa kan bearbetas i en psykoterapi. De första samtalen går i regel åt till att förstå dessa faktorer och försöka avgöra i vad mån hypnos kan vara till hjälp och i så fall vilken/vilka former av hypnos. Om hypnotiska metoder väl kommer till användning kan det vara i mycket varierande omfattning från enstaka gånger till att användas under de flesta sessionerna under terapin. Hypnosmetoder kan kombineras med såväl EMDR, ACT, kroppspsykoterapi som parpsykoterapi.

* Hypnos kan vara till hjälp vid de flesta former av psykiska-känslomässiga besvär som t ex ångest, fobier (t ex orm-, flyg-, social fobi, svårigheter att tala inför andra), post-traumatisk stress (PTSD), kriser, depressiva besvär, utbrändhet, självhävdelse- och relationssvårigheter, bristande kontakt med sina känslor och/eller sin kropp.

* Hypnos kan också vara till hjälp vid många psykosomatiska besvär som t ex colon irritabilé (¨nervös tarm¨, där hypnos visat sig ge mycket goda resultat), astma, spänningshuvudvärk, migrän, muskelsmärtor, tinnitus, stress och utbrändhet. Hypnos kan också vara till hjälp såväl i bearbetande som smärtlindrande syfte vid en rad olika smärttillstånd (fibromyalgi, reumatiska besvär, whip-lash-/pisksnärt-skador m m).

* Hypnos kan även användas för att utveckla förmågor som personen redan har som t ex vid mental träning för att öka den idrottsliga prestationsförmågan.

Till Kort presentation

EMDR

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) har utvecklats till en ¨egen¨ terapiform även om den av de flesta personer som är verksamma inom hypnosområdet betraktar EMDR som en speciell hypnotisk metod.

EMDR utvecklades först som en metod för behandling av s k post-traumatisk stress (PTSD, post-traumatic-stress-disorder), dvs en grupp symtom som ofta uppträder hos den drabbade personen efter t ex våldtäkt, incest, rån och överfall, katastrofer/olyckor, tortyr och krigsupplevelser. Speciellt vid komplex PTSD anses kunskap i ego-state-therapy/hypnos vara viktig för ett gott behandlingsresultat. EMDR har också visat sig verksamt vid behandling av diverse ångestsymtom, panikångest, olika fobier (t ex ormfobi, flygfobi och även social fobi) och fördröjd sorgebearbetning (Litteratur).

EMDR-behandlingen sker vanligen genom att patienten med ögonen följer särskilda fingerrörelser som utförs av terapeuten, men proceduren kan även utföras på andra sätt (auditivt, kinestetiskt).

UPPSALA HYPNOS & PSYKOTERAPI
 Om Uppsala Hypnos & Psykoterapi    EMDR
 Samtalsterapi    Kroppsinriktad Psykoterapi
 Hypnos    Parpsykoterapi

Startsida Överst på sidan

KROPPSINRIKTAD PSYKOTERAPI

Förutom samtalet, de inre bilderna och andningstekniker, förekommer ett mer direkt arbete med kroppen inom den kroppsorienterade-/kroppsinriktade psykoterapin. Genom att låta klienten stå, sitta eller ligga i olika positioner kan muskelspändhet/muskelslapphet bearbetas och klienten upplever ofta en ökad kontakt med sin kropp och en fördjupad andning. Ofta kombineras dessa sk grundnings- och stresspositioner med andningstekniker. De flesta kroppsinriktade tekniker kan utföras med eller utan kroppskontakt mellan klient och psykoterapeut. Många av de övningar och tekniker som numera används inom s k mindfulness har länge varit en del av kroppspsykoterapin.

Förutom bearbetning av muskelspändhet, andningsmönster och upplevelsen av att ¨vara¨ i sin kropp, kan även olika känslor och minnen väckas. Dessa känslor och minnen kan man så bearbeta vidare i form av fortsatt direkt arbete med kroppen, inre bilder eller samtal.

Så som i de flesta andra terapiformer kan den kroppsinriktade psykoterapin komma till användning vid de flesta former av psykiska-känslomässiga besvär, men är särskilt användbar vid psykosomatiska besvär, svåra muskelspänningar, svårigheter att uppleva att man är närvarande i sin kropp, liksom om man har svårt att sätta ord på sina känslor. (Litteratur)

Startsida Överst på sidan

PARPSYKOTERAPI

Parpsykoterapi kan bedrivas utifrån många olika teoretiska utgångspunkter. Den sker oftast i form av samtal, men hypnos och andra imaginativa metoder kan också användas. Vanligen fokuserar parterapin på samspelet inom paret och på parets sätt att lösa sina konflikter och inbördes olikheter - man söker nya/alternativa sätt att förhålla sej till något problem och hantera detta.

Parterapi/familjeterapi kan vara ett verksamt alternativ i de flesta former av mellanmänskliga konflikter såväl vad gäller parförhållanden (gifta, sambo, särbo etc), barn/föräldrar, syskon som arbetskamrater. Man kan arbeta såväl i syfte att fortsätta tillsammans som par som för att separera, kanske som ett sätt att undvika vårdnadstvister eller reda ut svårigheter från tidigare parförhållanden. Man kan också söka parterapi i ¨förebyggande¨ syfte för att fördjupa relationen och som ett sätt att lära känna varandra närmare.

Parterapi kan också vara ett alternativ för människor som lever nära någon person som t ex har svåra fysiska smärtor, missbruk eller allvarliga psykiska besvär. (Litteratur)

Startsida Överst på sidan

UPPSALA HYPNOS & PSYKOTERAPI
 Om Uppsala Hypnos & Psykoterapi    EMDR
 Samtalsterapi    Kroppsinriktad Psykoterapi
 Hypnos    Parpsykoterapi

Till Kort presentation

 

LITTERATUR OCH LÄNKAR

 

Samtalsterapi

Hinshelwood, R., D. (1994). Clinical Klein. London: Free Association Books.

Igra, L. (1988). På Liv och Död - om destruktivitet och livsvilja. Stockholm: Natur & Kultur.

Malan, D., H. (1981). Psykoterapi och Psykodynamisk vetenskap. Stockholm: Natur & Kultur.

Hayes, S. (2007). Sluta grubbla, börja leva. Stockholm: Natur och Kultur.

Startsida Överst på sidan

Tillbaka till texten

Hypnos

Bra allmänna böcker om hypnos:

Uneståhl, L., E. (Redaktör). (1982). Hypnos - i teori och praktik. Örebro: Veje Förlag.

Wormnes, B.; Hillestad, P. O.; Wikström, P-O. (1992). Hypnos - i teori, metodik och terapi. Stockholm: Natur & Kultur.

International Society of Hypnosis

Society for Clinical and Experimental Hypnosis

Bra allmän och informativ bok om främst ¨traditionell hypnos¨:

Hartland, J. (1974). Klinisk hypnos. Stockholm: Natur & Kultur.

Tillbaka till texten

Ericksoniansk hypnos (Ericksonian hypnotherapy):

Erickson, M., H.; Rossi, E., L.; Rossi, S., I. (1978). Hypnotiska verkligheter. Stockholm: Natur & Kultur.

O´Hanlon, W., H. (1987). Taproots - Underlying Principles of Milton Erickson´s Therapy and Hypnosis. New York: W W Norton & Company.

Rossi, E., L. (1986). The Psychobiology of Mind-Body Healing: New Concepts of Therapeutic Hypnosis. New York: WW Norton & Company.

Zeig, J., K. (Ed). (1985). Ericksonian Psychotherapy. New York: Brunner/Mazel Publishers.

The Milton H. Erickson Foundation

Tillbaka till texten

Inre Bilder, Imaginativa terapiformer:

Leuner, H., C. (1984). Symboldrama. Stockholm: Natur & Kultur.

Singer, J., L.; Pope, K., S. (Eds). (1978). The Power of Human Imagination. New York: Plenum Press.

Ego-state-therapy

Tillbaka till texten

Startsida Överst på sidan

Andningstekniker

Grof, S. (1992). The Holotropic Mind - the three levels of human consciousness and how they shape our lives. San Fransisco: Harper Collins.

Janov, A. (1978). Primalskriket. Stockholm: Wahlström & Widstrand.

Association for Holotropic Breathwork International

Tillbaka till texten

Transpersonell Psykologi

Rowan, J. (1993). The Transpersonal - Psyckotherapy and Counselling. London: Routledge.

Association of Transpersonal Psychology

Ken Wilber´s hemsida

Tillbaka till texten

Hypnosliknande inslag i Kognitiv Beteendeterapi (KBT)

Kåver, A. (2004). Att leva ett liv, inte vinna ett krig - om acceptans. Stockholm: Natur och Kultur.

Kåver, A.; Nilsonne, Å. (2002). Dialektisk beteendeterapi vid emotionellt instabil personlighetsstörning. Stockholm: Natur och Kultur.

Livheim, F. (2004). Medveten närvaro (CD-skiva).

Nilsonne, Å. (2004). Vem är det som bestämmer i ditt liv? - Om medveten närvaro. Stockholm: Natur och Kultur.

Williams, M, et al (2008). Mindfulness - En väg ur nedstämdhet. Stockholm: Natur och Kultur.

 

Tillbaka till texten

Aktuell forskning,teorier om hypnos och hypnos vid vissa specifika diagnoser:

Fromm, E. (1978-79). Primary and Secondary process in waking and in altered states of consciousness. Journal of Altered States of Consciousness, 4:2 115-128.

From, E.; Nash, M., R. (Eds). (1992). Contemporary Hypnosis Research. New York: The Guilford Press.

Holroyd, J. (2003). The Science of Meditation and the State of Hypnosis. American Journal of Clinical Hypnosis, 46:2, 109-128.

Tart, C., T. (2001). Meditation: Some kind of (Self-)Hypnosis? A Deeper Look. APA, SF. (PDF).

 

Tillbaka till texten

Hypnos & Colon Irritabilé Nr 1

Hypnos & Colon Irritabilé Nr 2

Hypnos & Colon Irritabilé Nr 3

Hypnos & Colon Irritabilé Nr 4

Hypnos & Smärta

Hypnos & Fibromyalgi

Om fibromyalgi

Hypnos & Post-traumatisk-stress m m

 

Tillbaka till texten

Startsida Överst på sidan

UPPSALA HYPNOS & PSYKOTERAPI
 Om Uppsala Hypnos & Psykoterapi    EMDR
 Samtalsterapi    Kroppsinriktad Psykoterapi
 Hypnos    Parpsykoterapi

Till Kort presentation

NLP

Ebrahim, D., W. NLP - Fact or Fiction, Hypnosis - Swedish Journal of Hypnosis in Psychotherapy and Psychosomatic Medicine, 1986, 8, 65-71.

Ebrahim, D., W. NLP - Fact or Fiction II, Hypnosis - Swedish Journal of Hypnosis in Psychotherapy and Psychosomatic Medicine, 1986, 8, 107-115

.Ebrahim, D., W. NLP - Fact or Fiction III, Hypnosis - Swedish Journal of Hypnosis in Psychotherapy and Psychosomatic Medicine, 1986, 8, 170-174

Ebrahim, D., W. Stop Doing to Youreself What Youre Parents Didn´t Do to You!, Hypnosis - Swedish Journal of Hypnosis in Psychotherapy and Psychosomatic Medicine, 1992, 8, 15-25.

Grinder, J.; Bandler, R. (1981). Trance-formations - Neuro-Linguistic Programming and the Structure of Hypnosis. Moab, Utah: Real People Press.

Tillbaka till texten

EMDR

Shapiro, S. (1995). Eye Movement Desensitization and Reprocessing - Basic Principles, Protocols and Procedures. New York: The Guilford Press.

EMDR-Länkar

Post-traumatisk-stress, PTSD

Tillbaka till texten

Startsida Överst på sidan

UPPSALA HYPNOS & PSYKOTERAPI
 Om Uppsala Hypnos & Psykoterapi    EMDR  
 Samtalsterapi    Kroppsinriktad Psykoterapi  
 Hypnos    Parpsykoterapi  

Till Kort presentation

KROPPSPSYKOTERAPI

Blomqvist, G. (1991). Analytisk kroppspsykoterapi. I: Konarski, K.; Theorell, T. (Ed). Psykosomatisk läkekonst. Stockholm: Natur & Kultur.

Downing, G. (1998). Kroppen och Ordet. Stockholm: Natur & Kultur.

Lowen, A. (1975). Bioenergetics. New York: Penguin Books.

Om kroppspsykoterapi 1

Om kroppspsykoterapi 2

Om kroppspsykoterapiforskning

Tillbaka till texten

Startsida Överst på sidan

PARPSYKOTERAPI

Andersen, T. (1991). Reflekterande team - samtal och samtal om samtalen. Stockholm: Mareld.

Anderson, H; Goolishian, H. (1992). Från påverkan till medverkan. Stockholm: Mareld.

Boscolo, L.; Cecchin, G; Hoffman, L.; Penn, P. (1990). Systemisk familjeterapi enligt Milanometoden. Stockholm: Natur & Kultur.

Ruszczynski, S. (1996). Psykoterapi med par - ett psykoanalytiskt perspektiv. Stockholm: Natur & Kultur.

Tomm, K. (1989). Systemisk intervjumetodik. Stockholm: Mareld.

White, M. (1991). Nya vägar inom den systemiska terapin. Stockholm: Mareld.

Post-moderna terapier

Artiklar om Social Konstruktionism m m

Narrativ Psykologi

Bateson, G. nr 1

Bateson, G. nr 2

Tillbaka till texten

Startsida Överst på sidan
Till Kort presentation

UPPSALA HYPNOS & PSYKOTERAPI
 Om Uppsala Hypnos & Psykoterapi    EMDR
 Samtalsterapi    Kroppsinriktad Psykoterapi
 Hypnos    Parpsykoterapi

TANDLÄKARSKRÄCK

Levin, S-E, Shahnavaz, S. & Eljenmyr, P. Tandläkarskräck - ett gömt eller glömt lidande, Psykisk Hälsa, 2005, 2, 52-59.

Tillbaka till texten

 

Publicerad 2000-01-23

Senast reviderad 2010-01-01